Slaapapneu oplossen? Dat kan met een snurkbeugel!

Slaapapneu oplossen? Dat kan met een snurkbeugel!

23 juni 2020 Uit Door Redactie

Snurk jij ’s nachts geregeld hevig? En word je soms ook wakker, ogenschijnlijk van je eigen gesnurk? Goede kans dat dat duidt op slaapapneu. Bij slaapapneu ontspannen je spieren achterin je mond en in het strottenhoofd zodanig tijdens je slaapt, dat de luchttoevoer niet meer in orde is. Je schrikt wakker zodra je lichaam merkt dat er te weinig zuurstof binnen komt. Niet handig natuurlijk! Met een snurkbeugel kun je dit evenwel oplossen. Zo’n beugel wordt helemaal samengesteld naar de vorm van je mond en je kaak. Deze zorgt er vervolgens voor dat je onderkaak in positie blijft, waardoor de luchtwegen nooit helemaal worden afgesloten.

snurkbeugel

Wat als je slaapapneu niet tegengaat?

Soms is slaapapneu het gevolg van een bepaald fysiek probleem, zoals overgewicht. Maar ook kan het zijn dat de reden ervan niet echt vast te stellen is. Een snurkbeugel lost uiteraard niet het eventuele onderliggende probleem op, maar deze zorgt er wel voor dat je beter slaapt. En dat zonder onderbrekingen! Als je geen snurkbeugel neemt en ook de onderliggende problemen niet aanpakt, dan blijf je een matige nachtrust houden. Je rust dan dus niet genoeg uit, waardoor je ook overdag vermoeid en slaperig zult zijn. Je algehele functioneren wordt daarmee belemmerd. Soms is dat zelfs gevaarlijk, zoals tijdens het autorijden of het bedienen van machines. Maar ook als je niet in gevaarlijke situaties terecht komt is het hinderlijk. Je bent vermoeid en dus meer prikkelbaar. Dat is niet goed voor sociale relaties.

snurkbeugel